La estética 'clean girl' evoluciona: ahora se trata de ser una 'wellness girl'

Imagen: Marie Claire

Lo que comenzó como una tendencia de maquillaje natural y peinados pulidos —la famosa estética clean girl— ha dado un paso más allá en 2025. Ahora no se trata solo de cómo te ves, sino de cómo vives: nace la era de la wellness girl, donde belleza, bienestar y hábitos diarios se integran como un solo estilo de vida.

¿Qué era la estética clean girl?

Durante los últimos años, TikTok e Instagram popularizaron el look limpio y minimalista: piel luminosa, cejas peinadas, labios hidratados, moños pulidos y una imagen visualmente "fresca". Fue una respuesta al exceso de filtros y maquillaje pesado, apostando por una belleza más real… pero todavía basada en lo externo.

¿Qué es ahora una 'wellness girl'?

La wellness girl lleva la estética clean a un nivel más profundo y auténtico. Se enfoca en la belleza como resultado de hábitos saludables, bienestar emocional y elecciones conscientes. No solo se ve bien: se cuida de forma integral.

Claves del estilo wellness girl:

- Rutinas de autocuidado realistas, no sobrecargadas. Menos pasos, más intención.

- Alimentación balanceada: batidos verdes sí, pero también una relación sana con la comida.

- Movimiento consciente: yoga, pilates, caminatas al aire libre.

- Desintoxicación digital y límites saludables en redes sociales.

- Vestir cómoda y alineada con tu energía, no con tendencias vacías.

- Belleza sostenible: productos naturales, marcas éticas, menos desperdicio.

¿Por qué esta evolución importa?

Cada vez más mujeres buscan un estilo de vida que combine estética y salud. La wellness girl no se esfuerza por verse perfecta: busca sentirse bien desde adentro, con rutinas que se ajusten a su vida real y no al ideal de Instagram.

Esta nueva visión promueve autenticidad, cuidado emocional y decisiones que priorizan el equilibrio antes que la apariencia. También responde al deseo de desacelerar, reconectar con una misma y vivir con más intención.

 Imagen: CBC

Cómo puedes adoptar esta estética en tu día a día

- Revisa tus hábitos: ¿qué haces por ti cada día que te hace sentir bien?

- Simplifica tu rutina de belleza: menos productos, más consistencia.

- Empieza por 15 minutos diarios para ti, sin celular.

- Come para nutrirte, no para controlar. La piel también se alimenta desde adentro.

- Rodéate de inspiración, no comparación: sigue cuentas que te aporten, no que te presionen.

¿Y si tienes un negocio de belleza?

Esta tendencia es clave si trabajas en belleza, estética o wellness. Puedes:

- Ofrecer servicios que mezclen bienestar + estética (masajes, rituales relajantes, cuidado integral).

- Compartir tips reales en tu contenido, no solo resultados visuales.

- Usar tu página profesional o agente en WhatsApp con Beserva para enviar recordatorios de autocuidado, rituales post tratamiento o recomendaciones personalizadas.

Ser una wellness girl no es una imagen: es una elección diaria. Se trata de vivir bien, no solo verte bien. Es una evolución necesaria que nos invita a dejar la presión estética y priorizar el bienestar real, desde lo que sentimos hasta cómo nos cuidamos.